6个台球小技巧，赶紧收藏偷偷练起来（一）

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6个台球小技巧助你快速提升台球水平

台球是一项回合性的绅士体育运动，讲究战略与技巧，今天小编带给大家12个台球的小技巧，助力大家台球水平提升。

调整·身体姿势

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1、球杆中心

用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。

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2、上身姿势

一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手作支架，上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。当然，击球与开枪射击相似，需要调整呼吸，从瞄准到击球不可以持续憋气，所以能保证呼吸顺畅的击球姿势还要根据体型体态进行调整。

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3、面部位置

正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。

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4、身体站立

先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。

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5、脚的位置

身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的'姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

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6、握杆姿势

后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。

......未完待续

yege11942015

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