比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 番茄牛肉粒

查看: 743|回復: 0

[主菜] 番茄牛肉粒

[複製鏈接]

采南正

32 主題	1 好友	156 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	怒 2021-12-4 20:30

簽到天數: 76 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1298
威望: 156
主題: 32

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2021-7-22 11:55:43 |只看該作者 |倒序瀏覽

准备食材。

番茄切不规则块，牛肉切大粒（加入盐，糖，胡椒粉，生抽，生粉，食用油腌制），青红椒切小段，姜蒜切小粒，香菜切段，青瓜去瓤切段，用少许盐腌制一会，杀杀水气。

锅烧热，放油，把牛肉粒下入锅中，微微煎一会，然后把姜蒜粒一起入锅炒香。

接着下番茄块翻炒至软。

加入适量开水，并调入适量盐，糖，番茄酱，生抽，蚝油。

烧到汤汁渐浓，下青红椒与香菜段入锅微煮。

临出锅才把青瓜段放入，即可盛盘。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

LXK2020

0 主題	0 好友	3459 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 08:29

簽到天數: 1401 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 11473
威望: 3459
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2021-7-22 20:57:31 |只看該作者

看着很美味啊

回復

使用道具舉報

LXK2020

0 主題	0 好友	3459 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 08:29

簽到天數: 1401 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 11473
威望: 3459
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2021-7-22 21:01:51 |只看該作者

看着很美味啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 番茄牛肉粒

瀏覽過的版塊