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[飲食常識] 饭后吃1种水果排光体内致癌物

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    2020-1-31 11:33
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    [LV.9]以壇為家II

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    樓主
    發表於 2014-11-29 17:25:04
    梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。

    梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

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    前天 13:39
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2014-12-12 13:41:32
    鸭梨鸭梨大鸭梨好东西
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