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羽毛球发高远球怎样能落点准确

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    樓主
    發表於 2013-10-25 21:11:17
    在打羽毛球的过程中,如何能提高发高远球的质量,达到既高又远而且落点准确?
      提高发球质量肯定是要多练习的,毕竟它是一项固定性的技术,虽然单纯练发球会比较枯燥,但这是提高发球水平的唯一办法。
       
      发正手高远球,抓住最佳击球点很重要。右手持拍的话,正确的击球点应该是在身体右侧前方,保证在击球的瞬间,身体刚好转动到几乎正对球网,这样能更充分地利用转体的力量。在击球的瞬间,手臂、手腕要突然发力,用瞬间的爆发力把球击出,发力要集中。如果发球遇到“见高不见远”的情况,就要学会调整拍面角度,多向前发力。

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    沙發
    發表於 2013-11-7 22:49:07
    这个真心不好练

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    發表於 2013-11-8 15:42:57
    hk1202 發表於 2013-11-7 22:49
    这个真心不好练

    关键是发球动作,动作标准就简单

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    發表於 2013-11-8 15:50:00
    发球分步来练 一部部来先别拿拍子 很快就能掌握窍门了

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    發表於 2013-11-8 15:54:23
    表示很少打羽毛球     

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    發表於 2013-11-8 16:04:55
    学习了,谢谢,呵呵,飘过~~

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    發表於 2013-11-13 01:37:11 來自手機
    好的'歇息
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    發表於 2013-11-13 01:38:09 來自手機
    好的'歇息
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