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[飲食常識] 西红柿真能壮阳吗

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TA的每日心情

	開心 2022-10-13 12:05

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樓主

發表於 2012-10-10 11:36:53

　西红柿真能起到壮阳的作用吗？它对男性的生殖健康有什么帮助呢？
　　专家表示，西红柿的确对男人有好处，能预防前列腺癌，还能改善精子浓度和活力，让精子强化成为“超级精子”。但是，人们却错误地把精子质量、生育能力等同于 “壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”，于是西红柿就变得神奇起来。
　　有些食物所含的微量元素和生物活性，可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是，对精子有好处，对壮阳就未必了，而且精子质量与性能力也是两码事，因此，西红柿“壮阳”说法过于牵强。
　　尽管不能 “壮阳”，但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，不过，加热不要超过30分钟，否则茄红素就会被自动分解掉。
　　在空腹、大量、生吃西红柿时，由于西红柿含有的胶质、果质、棉胶酚等酸性成分，很容易与胆汁发生化学反应，凝结成不溶性的块状物质，形成结石。因此有结石体质、有家族史、早晨不吃早餐的人要引起注意。
所以西红柿并不是壮阳，而只是改善了精子的浓度和活力，提高了生育健康宝宝的机率

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TA的每日心情

	郁悶 2022-9-24 20:05

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沙發

發表於 2012-10-10 11:56:15

看见是沙发，就坐坐了

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	難過 2020-2-22 18:22

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發表於 2012-10-10 12:02:35

早知道了

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	開心 2024-8-22 06:31

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發表於 2012-10-10 12:03:34

听说过韭菜的，原来西红柿也行

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	奮斗 2024-3-3 23:55

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發表於 2012-10-10 12:14:20

呵呵，学习了

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	奮斗 2021-8-2 20:28

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發表於 2012-10-10 12:19:55

看来还是要煮着吃

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	慵懶 2019-4-7 20:06

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7^#

發表於 2012-10-10 12:27:02

居然还有这种说话,表示咱落伍了!

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	奮斗昨天 08:27

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8^#

發表於 2012-10-10 12:28:22

有困难的可以试试啊

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	擦汗 2024-11-3 18:02

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9^#

發表於 2012-10-10 12:31:44

长见识了，看来男性该吃的很多啊

0596 福建漳州妹纸联系我

盼有近约

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	慵懶 2024-4-28 01:04

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10^#

發表於 2012-10-10 12:33:43

受教了。

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