台湾卤肉饭

HZHAI2010

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  材料：五花肉，红葱头，水煮蛋，青菜心，干香菇，虾米。
  
  
  调料：姜末，蒜末，生抽、老抽、八角、料酒、冰糖、五香粉、胡椒粉、盐。
  
  做法：
  
  1.买来的五花肉，洗净，焯去血沫，焯的时候可以适当的切成几大段方便操作，
  
  
  焯好的五花肉要切成小丁，切的小一些，然后放在一边备用。
  
  2.洋葱或是红葱头，洗净后切碎。
  
  3.准备几个水煮蛋，到时放入卤汁中一起煮，做成卤蛋。
  
  4.炒锅内倒入适量油，先爆香姜末，蒜末，紧接着放入洋葱碎，继续炒香，直至
  
  
  金黄，这时倒入五花肉丁，炒至肉色变白，然后加入生抽、老抽、八角、料酒、
  
  
  五香粉、冰糖，胡椒粉，翻炒均匀。
  
  5.加入适量温水，不用太多，没过五花肉1-2cm即可。
  
  6.大火炒匀，待汤汁煮滚后，全部倒入砂锅中，转小火慢炖，这时别忘了加入水煮
  
  
  蛋，炖制的时间为两个小时，如果你的时间有限，最少也要炖上一个多小时，盐可
  
  
  以在一个小时以后放入。（炖的时候火要小，汤汁也不要收的太干，有汁才会好吃哦~ )
  
  7.最后盛入米饭，浇上卤肉汁，再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋，就可以吃了。为
  
  
  了防止油腻，最好再另外准备一盘青菜同食。
  

jfjinfan

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