|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 興趣交流 › 健身討論 › 14112016 › 本人有护腰固肾之秘方？需要的留言，到时分享 ...



1 ...67891011121314
返回列表
樓主: guqifeng1
打印 上一主題 下一主題

本人有护腰固肾之秘方？需要的留言，到时分享

[複製鏈接]
guqifeng1

8

主題

0

好友

774

積分

高中生

Rank: 4

該用戶從未簽到

推廣值
0
貢獻值
23
金錢
120
威望
774
主題
8
131#
發表於 2013-7-25 00:24:21
miracledk 發表於 2013-3-16 18:37
什么跟什么啊

1、磨腰：每天睡觉前、睡醒后，双手搓热，磨后腰100下，力量要适中，不然可能会破皮。大家自己注意一下，如果有时间还可以磨肚脐周围，顺时针、逆时针各81下。完成收工。呵呵，此贴只为大家福利，喜欢者可以试试看，信不信可以自己斟酌。在你们劳累过后，让身体恢复一下也好。
2、插兜：每天洗完澡后，在床上用双手握住睾丸，向左搓揉300下，再向右300下，然后按压会阴穴100下，有助于恢复能量。
以上两种功法，要持之以恒，几个月后，你会发现它不一样了，天天早上一柱擎天，还会稍微变大一点点，我之前没有认真做，所以它只从原来的11公分到了13公分。粗度没有明显增加，但是稍微有力了一点，呵呵。大家如果喜欢，可以继续留言，还有很多秘方呢！期待跟大家分享，但是希望大家回帖，可以随便分享给亲朋好友！谢谢大家
447484412

38

主題

2

好友

869

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-4-4 13:26

    • 簽到天數: 1299 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    681
    金錢
    2770
    威望
    869
    主題
    38

    回文勇士 文明人 中學生 附件高人 附件達人 高中生 簽到勳章 簽到達人 男生勳章

    132#
    發表於 2013-7-30 18:03:08
    强烈要求图解~不然走易火
    修水

    5

    主題

    4

    好友

    2189

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    無聊
    2021-9-3 01:58

    • 簽到天數: 701 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    117
    金錢
    7984
    威望
    2189
    主題
    5

    回文勇士 文明人 男生勳章 簽到勳章 中學生 高中生 簽到達人 大學生

    133#
    發表於 2013-8-6 19:51:46
    求真想，试一下
    syyzr0428
    頭像被屏蔽

    6

    主題

    1

    好友

    1103

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    衰
    2020-2-11 20:50

    • 簽到天數: 396 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    68
    威望
    1103
    主題
    6
    134#
    發表於 2013-8-6 20:38:52
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    zhangzhaocao123

    1

    主題

    0

    好友

    294

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    慵懶
    2023-7-18 23:37

    • 簽到天數: 132 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    2
    金錢
    33
    威望
    294
    主題
    1
    135#
    發表於 2013-9-13 15:26:06
    你个浮游王子.
    andu

    10

    主題

    4

    好友

    4268

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    6 小時前

    • 簽到天數: 2340 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    6
    金錢
    24233
    威望
    4268
    主題
    10

    回文勇士 文明人 中學生 男生勳章 簽到勳章 高中生 簽到達人 大學生

    136#
    發表於 2013-9-13 15:44:54
    楼主骗回复吗？
    孔雀王子

    5

    主題

    41

    好友

    1萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    怒
    2021-11-26 20:49

    • 簽到天數: 1407 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    15
    金錢
    18870
    威望
    15786
    主題
    5

    教授 大學生 高中生 中學生 回文勇士 文明人 簽到勳章 簽到達人

    137#
    發表於 2015-3-28 21:05:39
    不知道能行不
    kevin1120

    9

    主題

    3

    好友

    2026

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    怒
    2024-11-1 10:15

    • 簽到天數: 271 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    116
    金錢
    3768
    威望
    2026
    主題
    9

    高中生 文明人 回文勇士 中學生 男生勳章 簽到勳章 大學生 簽到達人

    138#
    發表於 2016-1-18 17:00:45
    简单 感觉可以试一下
    tanxiaoshusheng
    頭像被屏蔽

    0

    主題

    0

    好友

    222

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情
    奮斗
    2019-3-16 14:03

    • 簽到天數: 375 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    174
    威望
    222
    主題
    0
    139#
    發表於 2016-10-2 09:28:18
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    1 ...67891011121314
    返回列表
    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-18 14:40 , Processed in 0.017179 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部