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認清皮膚的情緒地圖

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樓主
發表於 2010-10-16 13:34:39
好心情是最好的“化妝品”  
  愛美之心,人皆有之。然而,在生活中卻有許多人將美容完全寄托于化妝品,但其實,真正的“化妝品”就掌握在你自己手里,那就是你的情緒。中醫認為:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都和皮膚狀況休戚相關,情緒起著皮膚狀況“總導演”作用。  
  當繁重的工作向你襲來時,手掌上的皮膚出現了斑斑駁駁的脫皮;當你在同事面前給老板匯報工作時,臉上突然出現了莫名其妙的“風疙瘩”;當你心情煩悶 時,身上總是這兒癢那兒也癢的...我們的皮膚到底是怎么了?其實,皮膚絕不是身體的簡單包裝,從某方面來說,它還是心理狀態的顯示器官。  
  “壞”情緒會導致皮膚病  
  情緒是如何影響皮膚的健康呢?皮膚上的神經受大腦的控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑時,可引起機體的應激反應,甚至發生內分泌功能失調,導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚的抵抗力下降,出現一系列皮膚問題。  
1.脫發  
  精神壓力太大或是受到創傷后,激素的陡然增加會讓血液循環出現問題,從而使頭發脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時,頭發才會重新生長。  
  2.痘痘  
  如果你的粉刺是黑頭的,這多半與你過度的戶外奔波有關;白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。  
  3.色斑  
  墨鏡、防曬霜、隔離霜...這些是一個也沒少,為什么色斑還總是找到你?醫生會說,這是因為你的雌激素泌量不足。但為什么雌激素分泌不足的人總是你?這可 能和你的性格有關,你可能是“好脾氣”了太長時間,給自己的壓力太大、太重了,雖然人前你是大好人,但你卻在內心折磨自己,長期的情緒不穩會讓你的肌膚失 去抵抗力,容易產生斑疹,也容易出現色斑。  
4.蕁麻疹  
  也就是我們經常看到的“風疹”。蕁麻疹既是皮膚病的常見癥狀,同時也是一種情緒皮膚病。一般在情緒緊張時,會出現凸出于皮膚表面的一個讓你感覺奇癢的白 包。如果運氣好,當情緒穩定后白包就會在幾個小時內慢慢消失,但如果你的心情一直不好,那就要忍受它更長時間了。  
  5.神經性皮炎  
  醫生在測試了120多種過敏源后告訴你,可能你身上的紅疹卻是神經性皮炎。每到煩躁的時候,你的手都會不知不覺伸向身體感覺最瘙癢的地方,這就是情緒皮膚 病的最貼切表現。情緒波動、精神緊張、勞累過度都會促發神經性皮炎或讓你的神經性皮炎加劇。尤其是壓力增大時汗液分泌增加,還會導致脫皮、流膿、發紅和發 癢。  
  6.帶狀皰疹  
  最初只是發熱、全身倦怠、食欲不振,一兩天后身上就開始起紅斑,慢慢地水皰在紅斑上顯現出來了,在水皰局部有針刺般的燒灼樣疼痛。通常醫生認為這是由于病 毒感染所引起的,但為什么受感染的人偏偏是你呢?這可能是因為你的大腦處于深度的焦慮之中,你的神經也時時刻刻地緊繃,壓力降低了你的免疫力,皰疹病毒就 趁機攻陷了你的健康城堡。  
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