比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 泰迪熊便当

查看: 809|回復: 2

[粉,面,飯] 泰迪熊便当

[複製鏈接]

lzq1957

62 主題	0 好友	1萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 11:14

簽到天數: 2640 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 60
金錢: 8901
威望: 15428
主題: 62

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2013-11-18 10:40:20 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
主料：米饭200g 肉松60g 杏鲍菇200g
辅料：油适量盐适量蚝油适量海苔少许生菜适量小番茄适量胭脂藕适量西兰花适量

步骤
1.准备好食材。
2.将胭脂藕修成花朵形状，加少许食盐把西兰花焯熟。
3.杏鲍菇切片。
4.炒锅油热后放入杏鲍菇。
5.待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅。
6.便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇。
7.将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件。
8.沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下。
9.把小熊组装好放入便当盒，把海苔剪出眼睛等放在合适位置。
10.用西兰花、小番茄、胭脂藕填空。

泰迪熊便当.jpg (26.87 KB, 下載次數: 53)

分享0 收藏0 「頂」6 「踩」0

回復

使用道具舉報

zhang53368

0 主題	0 好友	341 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	無聊 2024-12-14 02:59

簽到天數: 63 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 767
威望: 341
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2013-11-18 11:42:38 |只看該作者

额，熊是保护动物。。

回復

使用道具舉報

piaolingjijie

8 主題	0 好友	5330 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2021-8-2 20:02

簽到天數: 331 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4944
威望: 5330
主題: 8

發消息

板凳

發表於 2019-3-25 08:57:41 |只看該作者

有机会试一下，这个挺难做的，很好吃的样子~

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員