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7招讓你避開難產這道檻

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發表於 2011-5-14 18:15:17 |只看該作者 |倒序瀏覽
    

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  孕媽媽越臨近預產期,就越擔心可怕的難產會發生在自己身上!究竟自己會不會發生難產?怎么樣應急防范?其實只要在設備完善的醫療院所進行妥善的產前檢查與及時處理,難產并不是那么可怕。  
  難產的四種因素  
  1.不正常之胎位或胎向不正常。因為產前超音波的廣泛使用,不正常之胎位(臀位或橫位)大都會被發現,胎向不正常(如胎兒之后腦勺在正后方)一般需要在待產過程中依靠內診來發現。  
  2.胎兒過大。胎兒過大跟骨盆腔狹窄其實是相對的,骨盆腔比較寬的媽媽就可以陰道生產下比較大的嬰兒。在一些比較特殊的情況下,容易有胎兒過大的情形發生,如:患有糖尿病或妊娠糖尿病的媽媽、前一胎是巨嬰等等。  
  3.胎兒異常。胎兒如果有先天性腫瘤,如背部神經管瘤、畸胎瘤,以及胎兒水腦、連體嬰等,一般都可以用超音波在產前診斷出來。如果小孩子出生之后有比較好的預后,或者有好的治療方法,剖腹生產是一個比較好的選擇;如果預后不好,像大的水腦,抽取腦脊髓液之后也可以嘗試陰道生產。  
  4.產婦的心理。如果孕婦對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備,或是對分娩過程過度恐懼,不能很好地配合醫生,也會造成難產。  
    

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  圖片來源于CFP  
  如何避開難產這道“檻”?  
  我們知道了上述影響到產程進展并可以導致難產的各種原因后,有待預防的不可知因素還是很多的,主要的規避要點如下:  
  控制好胎兒因素:  
  發現并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。  
  做好超聲波檢查:  
  可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便采取適當的對策。  
  控制好產道因素:  
  懷孕之前適當運動及控制體重,做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。  
  孕期營養要適當:  
  準媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養,以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念,那就是懷孕期間并不是吃得越多越好,寶寶也不是長得越胖越好,將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內醫學上規定胎兒體重達到2.5公斤為正常兒體重(3000~3500克最佳)。所以大可不必為胎兒小于3公斤而擔心。而絕大多數女性的骨盆是正常發育的,分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒也應該不是很大的問題。  
  

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  圖片來源于CFP  
  適當規律運動降低難產風險  
  懷孕后需要多一份小心,但不等于從此成為能不走動就不走動的“大懶貓”。準媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走,尤其在中后期,也不要懈怠,這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。  
  提倡導樂分娩  
  在國內,一些醫院實施的是產程中助產士和準媽媽“一對一”的服務,稱之“導樂”服務,這為準媽媽提供了訓練有素的分娩支持,特別是對第一次生產的準媽媽,有助于防止難產和手術分娩。  
  保持愉快心情  
  心情是最有價值的良藥。自始至終將分娩當做女人一個自然不過的生理過程,保持自然愉快的心情,珍惜這寶貴的生命體驗才是明智的孕育態度。  
  搖籃溫馨提示:曾經歷過難產痛苦的準媽媽,更應該要有正確的認知,務必了解每一次難產都是個案,并不代表曾經難產即會再度難產。而家人也應當負起協助的責任,與醫師幫忙曾經有難產經驗的準媽媽重建自信心。  
  幸孕草溫馨提示  
  難產對母兒影響很大,必須妥善處理。難產如處理得當可以變為順產;相反,順產如處理不當也可變為難產。明顯的胎位異常、胎兒發育異常、產道(包括骨產道與軟產道)異常及母兒情況異常比較容易發現。微小胎位異常及輕度骨盆狹小,包括頭盆不稱等,比較難以發現,故須在分娩過程中嚴密觀察,如母親的精神、體力、并發癥的情況;胎動、胎心率、胎先露、胎方位、胎頭銜接程度、受壓程度;宮頸擴張大小、有無水腫等。  
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