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[甜品] 奇异果汁

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永久貴賓

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發表於 2012-8-3 14:38:48 |只看該作者 |倒序瀏覽
材料:
  奇异果两颗蜂蜜少许冷开水半杯。
  做法:
  1.将奇异果以刨刀削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。
  2.启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状,即可装入杯中饮用。
  功效:
  超高量维他命C,不仅可以变美美,还有润喉护嗓及保肝窈窕功效喔!
  奇异果是我最喜欢吃的水果之一,不只因为它酸酸甜甜的舒服口感,超高含量的维他命C更能让人拥有好气色。做这道果汁的时候,我通常不会把奇异果打得太碎、吃不出果粒,保留一点口感之外,营养不至于流失、也不会打到籽释放出苦味来。加一些蜂蜜可以让果汁口感滑顺,还能保护嗓子,对拍戏需要耗费喉咙的我来说,早上喝一杯,真的是一举数得的活力妙方!


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    發表於 2019-3-26 05:29:32 |只看該作者
    有机会试一下,这个挺难做的,马一个~
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    15 小時前
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    發表於 2019-4-20 06:50:14 |只看該作者

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