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[主菜] 丝瓜炒虾仁

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    發表於 2011-11-1 14:48:28 |只看該作者 |正序瀏覽
    原料:
            虾仁150克、丝瓜1根、色拉油适量、食盐适量、鸡精1小勺、葱3段、姜3片、料酒1汤匙、水淀粉适量。

    做法:
    1、虾仁洗净(我用的是冻虾仁),用料酒、水淀粉腌制十几分钟。
    2、丝瓜去皮切滚刀块,蒜苔切断儿,姜切丝,葱切片。
    3、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用。
    4、锅中重新放油,油热后,放入姜、葱炒香,放入丝瓜炒到变软,再放入蒜苔翻炒(蒜苔很好熟的,一定要丝瓜快熟时才放)。
    5、放入虾仁翻炒均匀。
    6、加盐、鸡精调味即可上盘。

    丝瓜炒虾仁.jpg (33.82 KB, 下載次數: 1)

    丝瓜炒虾仁.jpg

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    2018-7-2 15:27
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    發表於 2011-11-1 15:51:50 |只看該作者
    拿下 好吃的
    偶尔来看看,何必太认真
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