女星们的抗衰老保养秘诀

admin

摘要：</strong>巩俐认为睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜，就会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等。所以，虽然经常要不分白天黑夜地拍戏，她也会抓紧时间睡觉，让皮肤得到放松</p>
                        </div>
                                                <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
                                                            <!-- google_ad_section_start(name=content) -->
                        <p style="text-align: center"><img src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100623/o/FB3AE94B41C31361C3A3A70BA0BE4A1B.jpg" zoomrate="1" srcheight="500" srcwidth="375" style="width: 375px; height: 500px" alt="" / type="0"></p>
<p>　　巩俐 1965年12月31日<br />
　　巩俐是高粱地里走出来的美人。一向被西方媒体誉为东方最美丽的女人，而且更是三百六十度无死角美女。即使现在已经四十多岁，可出现在众人眼前的她皮肤依然光滑紧致，拥有着令人窒息的美貌。<br />
　　养颜绝技：睡觉、清淡饮食<br />
　　巩俐认为睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜，就会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等。所以，虽然经常要不分白天黑夜地拍戏，她也会抓紧时间睡觉，让皮肤得到放松。<span>
                       摘要：</strong>巩俐认为睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜，就会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等。所以，虽然经常要不分白天黑夜地拍戏，她也会抓紧时间睡觉，让皮肤得到放松</p>
                        </div>
                                                <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
                                                            <!-- google_ad_section_start(name=content) -->
                        </span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <img src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100623/o/9A7EE2A97BEBE9DF010B961894D8CAE5.jpg" zoomrate="1" srcheight="444" srcwidth="493" style="width: 493px; height: 444px" alt="" / type="0"></p>
<p><br />
　　另外，食物对皮肤也很重要，要想皮肤好，喝汤是巩俐的秘诀。要多喝滋补的汤来养颜美容，因为汤里的营养很丰富，不仅对皮肤，对身体也很有好处，也不用担心会发胖。<br />
　　此外，巩俐还说女人不能吃太油腻、有刺激性的食物，应多吃清淡的食物、健康的粗粮以及蔬菜、水果，吃肉建议选择牛肉、羊肉。紫外线是皮肤衰老的最大杀手，不分晴天阴天都涂抹防晒用品也是一个小窍门。</p>
<p><span>
                       摘要：</strong>巩俐认为睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜，就会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等。所以，虽然经常要不分白天黑夜地拍戏，她也会抓紧时间睡觉，让皮肤得到放松</p>
                        </div>
                                                <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
                                                            <!-- google_ad_section_start(name=content) -->
                        </span></p>
<p style="text-align: center">　　<img src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20100623/o/685323941B0BA4114EAA2B8028F58769.jpg" zoomrate="1" srcheight="393" srcwidth="295" style="width: 295px; height: 393px" alt="" / type="0"></p>
<p>周海媚 1966年12月12日<br />
　　周海媚在演艺圈起起伏伏20多年，如今也有44岁的&ldquo;高龄&rdquo;。《射雕英雄传》里她饰演的包惜弱看起来宛若20岁的少女，不能不让人感慨她的保养功夫之了得。<br />
　　养颜绝技：肌断食<br />
　　周海媚的抗衰老保养诀窍就在于适当的时候，为涂抹过多化学制品的脸实施&ldquo;肌断食&rdquo;。既然身体都能在计划性的归零下重新再出发，保养皮肤应该也可以。肌肤调适的能力会变差，一遇变化极易出状况，适时减少保养品，反而能刺激肌肤运作，使皮肤状况更稳定。适时帮肌肤&ldquo;清清肠胃&rdquo;，之后对于保养品的吸收力反而快速。此外，肌断食只适合在湿度佳的地方进行，地处西北干燥气候下的MM们还是不要轻易尝试为好。</p>
<p><span>
                       摘要：</strong>巩俐认为睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜，就会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等。所以，虽然经常要不分白天黑夜地拍戏，她也会抓紧时间睡觉，让皮肤得到放松</p>
                        </div>
                                                <div class="text" id="text" style="font-size:14px;">
                                                            <!-- google_ad_section_start(name=content) -->
                        </span></p>
<p style="text-align: center"><img src="http://img003.photo.21cn.com/photos/album/20080417/o/9DC45D329C3DA3C58F44591ACD6BD938.jpg" zoomrate="1" srcheight="479" srcwidth="321" style="width: 321px; height: 479px" alt="" / type="0"></p>
<p>　　周慧敏 1967年11月20日<br />
　　周慧敏算是最让女人嫉妒的一位了。天生面目姣好、体态玲珑、少年事业成功、20多岁便进入退休状态。直到今天，这位当年的的玉女掌门风采一如往昔，这一切除了有赖上天的眷顾以外，自然还有致胜之道。</p>
<p><br />
　　养颜绝技：中药调理<br />
　　说起私人的保养皮肤秘笈，周慧敏透露她一直吃中药调理身体。她说：&ldquo;因为中药的作用非常广泛，能帮助调理人的内环境，而且女人的调养是长年累月的。除了中药，我会吃一些补药，比如冬虫夏草，它是有些贵，但效果非常好。<br />
&nbsp;</p>