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[內地] 苦瓜炒肉片

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杨幕

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	衰 2019-5-4 11:10

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電梯直達

樓主

發表於 2012-5-5 16:28:13 |只看該作者 |倒序瀏覽

原料：苦瓜500克、花肉200克

配料：大蒜、红尖椒

调料：食用油、盐、生抽

1、准备食材，洗净待用。苦瓜去瓤切片，花肉切片，大蒜切末，红尖椒切成小圈

2、锅烧热放油，下大蒜煸香，然后放肉片翻炒

3、待肉片炸至微黄，倒入苦瓜片翻炒

4、待苦瓜颜色变浅，放适量盐，淋少许生抽，将红椒粒撒入翻炒装盘

苦瓜

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l448423225

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高中生

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TA的每日心情

	擦汗 6 小時前

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沙發

發表於 2016-9-25 18:28:06 |只看該作者

我喜欢吃苦瓜

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蒼之濤

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	開心 2024-5-1 06:59

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板凳

發表於 2016-9-25 20:05:53 |只看該作者

我不喜欢吃苦瓜

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zx704591802

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	無聊 2023-8-4 14:58

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地板

發表於 2016-9-26 09:47:56 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

下来看看

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cgzdillon

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5^#

發表於 2018-2-20 13:34:24 |只看該作者

这个好像不错哦

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甘草

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	開心 8 小時前

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6^#

發表於 2018-7-22 11:08:35 |只看該作者

有收获，适合夏天吃

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shangxinren999

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	擦汗 2024-11-2 14:17

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7^#

發表於 2018-9-4 11:27:07 |只看該作者

吃了清凉的

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ql1200

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高中生

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	開心 2021-2-22 09:22

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8^#

發表於 2018-9-4 11:44:51 |只看該作者

是这样的吗，跟我平时的不太一样

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lmwhm88

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	擦汗 2020-2-28 02:27

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9^#

發表於 2019-6-25 23:20:11 |只看該作者

苦瓜炒鸡蛋其实也特别好吃

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cgntc

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	奮斗 2024-10-22 23:03

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10^#

發表於 2020-2-29 17:26:50 |只看該作者

苦瓜去火，好食材！！

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