|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 651|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

高度重视产后护理工作,健康你我她

[複製鏈接]

451

主題

0

好友

2051

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    7 天前
  • 簽到天數: 1566 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    3
    金錢
    4771
    威望
    2051
    主題
    451
    樓主
    發表於 2021-3-26 16:00:41
    产后护理是指针对分娩女性以及生产过的女性朋友们所做的护理工作,该护理工作视各地民情,经济等因素,而有不同的方式方法。例如:中国称为坐月子或产后调理,产后护理日渐受重视,例如:防治产后忧郁症亦可视为产后护理的新目标之一。
    产后禁忌
    忌用眼过度
    中医认为肝开窍于目,为精血所养,产后气血耗损用眼过度则更伤于精血,可能造成眼睛的伤害,有怒伤肝,会影响体内肝血。
    忌食辛辣燥热之物
    辛辣燥热食物均会伤津耗液,会造成上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,而且会通过乳汁使婴儿内热加重。
    忌凉水洗漱、劳累、过度大补等等。
    产后骨盆护理
    产后骨盆矫正、腹直肌恢复护理逐渐被人们重视,选用的好确实对产后松弛的腹肌、骨盆的恢复具有良好帮助;也可以到专业的产后调理中心进行产后修复,众道妙方高端产后修复就包括了:孕前备孕、产后修复、私密紧致等等。
    产后抑郁
    产后应有一个安静、舒适、生活方便的环境休养。由于雌激素突然下降、身体疲劳和一些心理障碍等原因,新妈妈常常会为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。这些症状大多数妈妈在产后一周内发生,并能自行恢复,但有些则可能发展为产后抑郁。因此产妇在产后1个月内需要外在环境多给予精神和体力上的照顾,协助恢复。
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-1 07:43 , Processed in 0.069814 second(s), 29 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部