橘皮的作用 生活妙用早知道

joe_9527

吃完橘子后，人们大多会把橘皮扔掉。其实，橘皮有很多养生妙用。

　  1、护发

　　将橘皮用热水浸泡，待温度适宜时洗头，头发会变得光滑柔软。

　　2、洗澡

　　在浴缸内放几片橘皮洗澡，具有清香润肤的功效。

　　3、防霉灭菌

　　将橘皮挤汁，兑入十倍水，用来擦洗饭桌，能起到防霉灭菌的作用。

　　4、助睡眠

　　将新鲜橘皮撕碎，放在枕边，闻其清香味，对失眠患者可起到助眠的作用。

　　5、泡茶

　　将鲜橘皮洗净，用开水冲泡，加白糖代茶饮，可理气消胀、生津润喉。

　　6、泡酒

　　在白酒中放入已洗净晒干的橘皮，浸泡20天左右即可饮用，其味爽口醇厚，经常服用具有清肺化痰的作用。

　　7、解酒

　　把洗净的橘子皮切成丝、丁或块，用开水冲泡喝或与茶叶一起冲泡喝，不仅味道清香，还有开胃、通气、解酒、提神的功效。

　　8、做菜肴

　　把新鲜橘皮收集起来，洗净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜，不仅吃起来香甜爽口，还有解酒的作用。