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[主菜] 上湯瑤柱翠玉瓜

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    發表於 2020-9-20 14:10:40 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:

    翠玉瓜含維他命A、非水溶性纖維、鉀質及葉酸等營養,是一種營養價值高的蔬菜品種。

    金菇也稱金針菇,因為有助改善智力及促進腦部發展,被美稱為「增智菇」,亦有補肝、益腸胃、抗癌的作用。但金菇偏寒,脾胃虛寒的人,不宜進食太多,多吃的話也有礙消化。

    杞子味甘,性平,歸肝、腎經,有補肝腎,明目的功效。

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    發表於 2020-9-20 14:37:31 |只看該作者
    看起来很清淡很不错的样子。
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2022-11-23 19:26:55 |只看該作者
    清香可口
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    9 小時前
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 8 小時前 |只看該作者
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    這顏值是真可以啊!!!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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