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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 青椒鸡蛋炒五色糙米饭

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[粉,面,飯] 青椒鸡蛋炒五色糙米饭

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TA的每日心情

	開心昨天 14:24

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電梯直達

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樓主

發表於 2024-11-12 13:33:48 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

五色糙米饭180克
鸡蛋2只
青椒1个

调料

料酒适量
盐适量

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
高级难度

青椒鸡蛋炒五色糙米饭的做法步骤

1
食材：五色糙米饭、鸡蛋、青椒。
2
将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。
3
放在案板上切成丁。
4
将鸡蛋打入碗中、加适量的料酒。
5
打成蛋液。
6
起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒翻炒成块。
7
接着，合入五色糙米饭和切好的青椒翻炒翻炒。
8
然后，加适量的盐。
9
调味炒匀即成。

202312081702007117114667404188.jpg (103.32 KB, 下載次數: 24)

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TA的每日心情

	開心 3 小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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沙發

發表於 2024-11-13 11:04:26 |只看該作者

糙米饭现在不咋能吃到了，粗粮其实更健康

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TA的每日心情

	奮斗昨天 09:25

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板凳

發表於 2024-11-14 14:20:41 |只看該作者

怎麼看著像黑暗料理

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	奮斗 2024-11-21 18:48

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[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2024-11-15 20:23:21 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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