若身体出现这5个信号，你可能得考虑戒酒了

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身体发出这5个信号，劝你早点戒酒

中国的酒桌文化源远流长，家庭聚会、朋友聚餐、谈大项目等几乎都是在酒桌上进行的。只要身处这些场合，就不可避免地要喝点酒。

只不过，饮酒也要适量，不能当矿泉水一样往肚子里灌，否则身体将难以承受，终有一天会破防。在此特别提醒长期大量饮酒的人，如果身体出现了以下几个症状，说明要趁早戒酒了！

1.酒后腹泻

酒精主要通过肝脏进行代谢，肝脏可以促进胆汁的分泌，维持正常的消化功能。因此，如果长期大量饮酒，肝脏的负担就会越来越重，无法分泌足够的胆汁消化食物，进而引起消化不良，造成腹泻。

2.酒后肝区疼痛

由于肝脏是没有神经的，所以正常情况下肝区是不会有痛感的。当肝区出现疼痛的时候，说明肝脏受损已经非常严重，有可能是肝区肿大，牵扯到肝包膜引起的。

3.脸色发黄

经常喝酒的人，如果皮肤、眼睛发黄，说明是黄疸的征兆。黄疸的出现，与酒精不断刺激肝细胞有关，当肝细胞受损严重的时候，释放到血液中的胆红素的量就会增加，久而久之就会导致黄疸。

4.尿液发黄有异味

正常的尿液是无色、无异味的，如果尿液呈浓茶色，而且伴随着浓重的异味，说明肝脏已经受损，并且影响了胆红素的正常代谢，使部分胆红素从尿液中排出，从而导致尿液颜色加深。
5.牙龈出血

经常喝酒的人，如果刷牙的时候牙龈经常出血，说明要戒酒了。酒精摄入过量，肝脏就会受损，从而降低产生凝血因子的功能，造成凝血机制障碍，刷牙时就会出现牙龈出血的情况，以慢性肝炎患者、肝硬化患者最为常见。