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同样是隔网运动,羽毛球和网球哪一个累人?

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    樓主
    發表於 2021-10-31 19:50:00
    作为隔网的球类项目,羽毛球和网球有有很多相似的地方。

    比如说都会有单双打的区别,都有场地的界线不能出界,必须一拍把球击过网等等。

    不过有一点很相似,羽毛球和网球打起来似乎都会令你满头大汗,那么,到底哪一个的运动量会大一些呢?


    看起来与网球的场地很大,运动员需要满场奔跑,这个答案似乎没有什么争论,但其实则不然。

    好像我们说一说局间间歇的问题。大家都知道羽毛球是21分制,除了中途一时一分的时候可以休息一下,21分必须打完才能够休息几分钟。

    嗯,相比之下,网球平均每次到八个回合就可以休息一下,每一分还有等待接发一发失误捡球换球这些机会。

    羽毛球的两个小时听起来比以往就是五个小时,要短很多,但实际上,网球真正在打的时间没有那么多,大多数的好食耗时都是靠磨出来的。


    大家有没有注意到一个现象?就是羽毛球选手打完一个球都,喜欢在球场上面转圈圈,其实这不是为了转圈圈转圈圈,而是趁机喘息几秒。如果不是这样做的话恐怕连李宗伟这种体能狂人也扛不下来

    当羽毛球遇见多拍的时候,只有三四十拍以上主材才会让你擦个汗。多休息一会儿,他都会催命一样的,那你赶快上场。

    另外,不要看网球是满场奔跑,但正因为他的场地大球速快,所以你有些球你根本不用接,就知道不会接到了。


    羽毛球的场地,会小很多,而且羽毛球在落地之前的速度比离拍的速度要衰减很多,所以很多,球看起来都还是能够接到的,这也造成了,相比网球,羽毛球更加耗费力量的情况。


    如果你再参照一下羽毛球的伤病率,就知道我所言不假。林丹之所以强大,其中有一点主要的原因是因为他的伤病率极低。

    如果你同时看羽毛球和网球,你会发现,职业运动员羽毛球使用护具者种类和数量都比网球要多得多。新进了奥运冠军安泰隆脚踝不行,石宇奇已经伤了了多久了?就算是业余的羽毛球群,也有人崴脚伤了半月板,腰部扭伤和肩部出现炎症等等情况。相比之下,网球职业运动员的伤病真的是少,简直是一项养生运动。


    最后从技术动作特点来说,相同水平对比,网球相比羽毛球少了很多折磨人的东西,比如停顿、动作一致性、二次启动、后撤步、接吊、急停急启、变速。不是说完全没有,而是少很多很多,不像羽毛球每一分都要这么受罪。在我打球和看球的经验里,网球4.0左右的水平基本上是互相借力一起happy,而羽毛球中羽四级左右的对抗已经完全是互相折磨了。


    我们平时看见网球的场地那么大,而网球选手每打一拍,都有可能双臂挥动,全力发出怒吼,看起来是用了很大的力气,但真的未必有网球运动员默默的在那打球那么累

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