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標題: 小炒圆白菜 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 6 天前
標題: 小炒圆白菜
小炒圆白菜

健康功效

醋:补血、低蛋白质

食材用料

圆白菜 300g 相克食物	辣椒 2粒 相克食物
蒜 3瓣 相克食物	盐 适量
醋 适量 相克食物

小炒圆白菜的做法

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  1.准备好食材：圆白菜，蒜头，辣椒。

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  2.干辣椒剪小圈、蒜剁碎。

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  3.圆白菜洗净切小块备用。

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  4.锅内倒适量油，放入蒜和干辣椒小火炒香。

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  5.倒入圆白菜快速翻炒均匀。

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  6.稍微变颜色后加入适量盐和白醋，翻炒均匀出锅。

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  7.成品图。

  
  

小贴士

这个菜是一道很快速的菜，重点在于油温的掌握，可以用开水将圆白菜快速焯一下，炒出来的圆白菜更加脆，亲们根据自己的喜好来做。

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作者: Djb222    時間: 5 天前
圓白菜是特別的好吃

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作者: jimdyh    時間: 5 天前
从小就爱吃这个，如果不放辣椒就更好了

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