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標題: 番茄浓汤牛肉焖锅 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 6 天前
標題: 番茄浓汤牛肉焖锅
食材明细
主料
辅料

番茄浓汤牛肉焖锅的做法步骤

  • 1
    牛肋条解冻。


  • 2
    蔬菜、粉条、番茄火锅料包准备好。


  • 3
    牛肋条切3公分大小的肉块。


  • 4
    倒一锅凉水,大火加热,用粉筛净浮沫撇走;香醇的牛油就能漏出继续在汤中翻滚。


  • 5
    撇走浮沫的汤汁很清澈。


  • 6
    什么调料都不放,盖上盖子,小火焖炖至牛肉9分熟。


  • 7
    牛肉很烂乎了,汤汁也耗掉很多;从这一步起可以做多种口味的牛肉。


  • 8
    将番茄浓汤火锅料包倒入牛肉锅里,这个料包特别酸,用量可自行调整。


  • 9
    混合均匀,很快“满锅红”并且散发出浓浓的番茄味;再加适量热水,盖上盖子小火焖炖15分钟,使牛肉尽可能入味;如果油太多,可用勺子撇掉,这样就能减少油脂的摄入了。


  • 10
    胡萝卜、土豆、杏鲍菇切小的滚刀块,青红椒去籽切块;这些蔬菜量非常大,青红椒只做点缀,各取半个即可。


  • 11
    将不易成熟的胡萝卜、土豆、杏鲍菇入锅,混合均匀,小火盖盖焖炖15分钟。


  • 12
    转大火,将用凉水泡软的山药粉条入锅,粉条着热即变软、变透明,不要久煮。


  • 13
    青红椒入锅,稍按压入热汤中变色,关火,端上桌开吃吧!


  • 14
    牛肉焖锅,番茄浓汤味美,营养丰富,好吃又开胃!




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作者: edwardswing    時間: 6 天前
看上去很不错。
作者: Djb222    時間: 5 天前
看起來不錯哦
作者: ssx51466    時間: 5 天前





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