比思論壇

標題: 金莎秋葵 [打印本頁]
作者: ab77777    時間: 2024-3-2 09:08
標題: 金莎秋葵

金莎秋葵





简介
吃起来脆脆的.有快炒店的感觉 每一口里的葱蒜香气 让人一口接一口

材料
秋葵20根咸蛋3颗蒜头2颗辣椒1根葱2枝胡椒粉2匙酒少许


做法

    1
    备料

    2
    秋葵放点盐把表皮上的细小绒毛给搓洗掉

    3
    将秋葵斜切薄片 其余材料切末

    4
    起油锅.放入咸蛋黄下去炒

    5
    炒到起泡泡.又有蛋黄的香气.蛋黄跟油溶在一起

    6
    放入蒜末.辣椒末炒香.放点酒下去

    7
    秋葵.胡椒粉.拌炒一下盖上锅盖.转中小火闷煮一下

    8
    打开拌炒时稍微有点稠状即可放入葱花拌匀即可

    9
    起锅盛盘





作者: Djb222    時間: 2024-3-2 09:16
秋葵應該不是很多人都喜歡吧？
作者: jimdyh    時間: 2024-3-27 13:46
秋葵营养很好的，但也不能多吃



歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.10.234/) Powered by Discuz! X2.5