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標題: 2010身材最好的歐美明星 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2011-2-25 22:28
標題: 2010身材最好的歐美明星

　　最佳瘦身明星
　　2010年Jennifer Hudson從16碼減到了6碼，而Kelly Osbourne則整整減掉了50磅。

　　最佳戶外情侶
　　Reese Wi healing garden the healing garden rspoon & Jim Toth
　　Witherspoon 和她的男友被拍到一起上街。Witherspoon的私人健身教練Michael George鼓勵她鍛煉肌肉，現在的她看上去苗條又健康，格外美艷動人。
　　

　　最美孕婦
　　Melissa Rycroft
　　《與星共舞》演員Melissa Rycroft正在期待2011年2月她第一個女兒的降臨。她是一名食欲極好且心態積極的美麗孕婦。

　　身材最棒辣媽
　　Bethenny Frankel
　　她在剩下女兒后的一個月內就減掉了29磅。每周做兩次螺旋塑體運動和兩至三小時的Bethenny視頻瑜伽，只要走得到的地方都用步行來代替。
　　

　　最美新娘
　　Carrie Underwood
　　現年27歲憑借選秀節目《美國偶像》成名的凱莉•安德伍德是一名素食主義者，結婚前他的教練建議多做平衡與力量方面的訓練。

　　最佳預備新娘
　　Kate Middleton
　　威廉王子的未婚妻Kate Middleton為了保持苗條的身材也是將每天一小時的運動提上日程。
　　

　　最美曲線
　　Christina Hendricks
　　這位35歲的女演員是個博蘇球迷，她熱衷于跑步機訓練。她的菜譜里包括鱷梨和用橄欖油烹飪的食物，絲毫不介意高熱量的攝取。

　　最辣主播
　　Kelly Ripa & Elizabeth Hasselbeck
　　Kelly Ripa為了維持身材每個星期做5次運動，運動的重點部位分別是臀部、腹部和斜肌。Elizabeth Hasselbeck因為工作的緣故隔天運動一次，她更注重健康而非體重，她需要非常科學的飲食計劃，因為她患有腹腔疾病。
　　

　　最辣舞者身材
　　Karina Smirnoff
　　32歲的性感舞者Karina Smirnoff，她的身材要歸功于她最愛的健身房，她喜歡普拉提、螺旋塑體運動和跑步機。

　　最辣影壇新星
　　Audrina Patridge
　　除了在舞臺之外，Audrina Patridge顯得十分低調。她認為自己能夠保持身材，關鍵在于對肌肉的鍛煉，她喜愛拳擊和其他能夠讓她興奮的運動。
　　

　　最辣媽媽
　　Kate Gosselin
　　孩子8歲時， Kate Gosselin媽媽開始堅持跑步，無論刮風下雨每天都會跑30-45分鐘，她認為自己現在的身材比35歲時更好，這我們可以從她的一舉一動中看出來。另外，她還堅持吃健康的有機食物。

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