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標題: 鲍鱼百合瘦肉汤 [打印本頁]

作者: xxo234 時間: 2014-11-1 08:47
標題: 鲍鱼百合瘦肉汤
材料

用料鲜鲍鱼1头(约200克)，瘦肉150克，姜10克，百合25克，花旗参25克，精盐适量。

做法1、将全部用料清洗干净，鲍鱼去壳，瘦肉切成薄片。
2、将五味用料共同加水熬汤，炖至鲍鱼烂熟，点入少许精盐即成。
功效
止咳，润肺解燥，养颜，对高血压、肥胖症有食疗效果。

1269446844051.jpg (20.3 KB, 下載次數: 33)

作者: ssx51466 時間: 2018-3-20 16:38

作者: miaodong11 時間: 2018-3-20 20:16
回帖是美德

作者: georgew 時間: 2018-3-21 00:29
进来学习的，谢谢。

作者: piaolingjijie 時間: 2019-3-16 17:55
马一个，有机会试一下，色香味俱全~

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